Mimikreso­nanz
Expert Training//

Meine Emotionen – wahrnehmen und wirksam lenken lernen
Mischemotionen & weiteres

Das Erkennen und richtige Interpretieren nonverbaler Signale und die Kenntnis wertschätzender Kommunikation stellt nicht sicher, dass Sie dieses Wissens auch nutzen (können) – selbst wenn dieses von Ihnen gewünscht ist. Wir alle kennen das Phänomen: Klare Sicht – gefühlte Barriere. Wir wissen, was wir tun möchten, aber tun es dennoch nicht, weil uns bestimmte Gefühle daran hindern. Nicht nur unser Gesprächspartner hat Emotionen, sondern auch wir. Und diese Emotionen können uns befähigen, aber auch blockieren. Ziel des 2tägigen Mimikresonanz Expert Trainings ist es, Ihnen wissenschaftlich fundierte Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie wirksam Ihren emotionalen Zustand managen können, wie zum Beispiel eine Emotions-Selbstcoaching-Technik und die Herzkohärenz-Methode. Gleichzeitig verbessern Sie dadurch Ihre Fähigkeit Mikroexpressionen zu erkennen. Darüber hinaus geht es darum, Ihre Wahrnehmung für Mischemotionen (Blended Emotions) und die Emotionen Interesse, Verlegenheit, Scham und Schuld zu schärfen. Anhand praktischer Übungen vertiefen und festigen Sie außerdem das Wissen aus den Basic- und Professional-Trainings.

Voraussetzung: Mimikresonanz-Basic- und Professional-Training

Inhalte:

  • Was ist emotionales Gleichgewicht?
  • Wissenschaftliche Hintergründe
  • Das limbische System – unser Emotionszentrum
  • Herzratenvariabilität (HRV)
  • Herzkohärenz
  • Der Myostatiktest (Muskeltest) als Stressindikator
  • Praktisches Biofeedback-Training (PC-/Mac-gestützt)
  • Emotions-Selbstcoaching: Blockaden und Stress lösen
  • Emotional leistungssicher in schwierige Gespräche
  • Blended Emotions (Mischemotionen)
  • Erkennungsmerkmale von Interesse, Verlegenheit, Scham, Schuld

Preise für Inhouse Seminare nach Vereinbarung.

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EXPERT SEMINARE

DatumOrtUhrzeit
Termine ab Mitte 2020Meerbuschauf Anfrage
2

Tage

595

€ /Person (Offene Seminare)